/* */
الأخــبــــــار
  1. زوارق الاحتلال تطلق النار تجاه المسير البحري المطالب بكسر الحصار
  2. وفد فتح إلى القاهرة لبحث ملفي التهدئة والمصالحة
  3. اقفال باب الترشح للانتخابات المحلية
  4. مصر تعلن عن فتح معبر رفح البري غدا لادخال العالقين
  5. مقتل شاب برصاصة في الرأس خلال شجار عائلي برفح جنوب القطاع
  6. مصرع 4 مواطنين وإصابة 199 آخرين في 307 حادث سير الأسبوع الماضي
  7. وفاة الأمين العام السابق للأمم المتحدة كوفي عنان
  8. اسعار النفط ترتفع 0.6% الى 71.83 دولارا للبرميل
  9. اتحاد الكرة: مباراة كأس الكؤوس "السوبر" بين الهلال والثقافي تقام السبت
  10. 69 ألف مسافر تنقلوا عبر معبر الكرامة وتوقيف 33 مطلوبا الأسبوع الماضي
  11. الهباش يدعو المسلمين لشد الرحال إلى المسجد الأقصى والدفاع عن القدس
  12. شرطة رام الله تقبض على 4 تجار مخدرات وتضبط بحوزتهم كميات كبيرة منها
  13. مصرع طفل (3 سنوات) غرقا في بحر خانيونس
  14. مقتل شاب اثر شجار في بيت لحم
  15. مصر تقرر اغلاق معبر رفح خلال عيد الأضحى
  16. الاحتلال يعيد فتح أبواب المسجد الاقصى
  17. الأردن يطالب بوقف كل الإجراءات بحق الأقصى
  18. المجلس المركزي :التهدئة مع الاحتلال مسؤولية منظمة التحرير
  19. المجلس المركزي يؤكد استمرارقطع العلاقات السياسة مع الإدارة الأميركية
  20. المجلس المركزي يجدد رفضه لصفقة القرن

الفيتامينات تشكل خطرا على صحة الانسان

نشر بتاريخ: 26/05/2018 ( آخر تحديث: 26/05/2018 الساعة: 10:45 )
بيت لحم- معا- اكد خبراء التغذية، على ان الانسان يجب ان يتناول الفيتامينات فقط عندما لا يتمكن من الحصول على نسبتها المطلوبة في الغذاء اليومي، ولكن يجب ان يجري ذلك بموجب وصفة طبية، لان تناول الفيتامينات من دون الحاجة اليها يشكل خطرا كبيرا على الصحة.

واكد خبراء التغذية، على ان الانسان يجب ان يتناول الفيتامينات فقط عندما لا يتمكن من الحصول على نسبتها المطلوبة في الغذاء اليومي، ولكن يجب ان يجري ذلك بموجب وصفة طبية، لان تناول الفيتامينات من دون الحاجة اليها يشكل خطرا كبيرا على الصحة.

وحسب قول رئيس قسم الامراض المعدية في مستشفى الاطفال في فلاديلفيا، بول أوفيت، فان الخطورة الاكثر ضررا تكمن في تناول الفيتامينات المعقدة، دون وصفة الطبيب المختص، فاذا كان تناولها لمجرد "الوقاية" فان ذلك يمكن ان يؤدي الى امراض القلب والسرطان ويخفض من طول العمر.

وتحدث "أوفيت" في مقالته عن المخاطر التي يمكن ان تواجه الانسان الذي يتناول الفيتامينات، والتي لا يشير اليها(المخاطر) منتجوها. وعلى الرغم من ان الفيتامينات ضرورية للانسان، إلا ان تعاطيها بكثرة يمكن ان يؤثر سلبا على جهاز المناعة في الجسم. فبدلا من تحسين الصحة فإنها (الفيتامينات) تسيء اليها. ويعتقد أوفيت بوجود علاقة مباشرة بين تناول الفيتامينات وخطر الوفاة بامراض القلب والسرطان.

واكد الاطباء، على ان افضل طريقة للحصول على نسبة الفيتامينات المطلوبة هي الغذاء اليومي المتوازن المتضمن كمية كبيرة من الخضروات والفواكه.

يشار الى انه ليس من السهولة تشخيص الحالات المرضية المرتبطة بنقص الفيتامينات، لانها تتشكل خلال مرحلة زمنية طويلة، لذلك ينصح الاطباء بعدم تناول أي نوع من الفيتامينات قبل اجراء الفحوصات والتحليلات المطلوبة، وعند وصفها من قبل الطبيب يجب التقيد بالجرعات المقررة، لان مقولة "كلما اكثر – كان ذلك افضل" لا تنطبق على الفيتامينات.

المصدر: روسيا اليوم
Powered By: HTD Technologies
وكــــالـــــــــة مــــــــعــــــــــا الاخــبـــاريـــــــة
جميع الحقوق محفوظة © 2005-2018