الأخــبــــــار
  1. المفوضيةالأوروبية:دمشق علقت إصدار تأشيرات دخول للدبلوماسيين الأوروبيين
  2. محامو نادي الأسير يعلقون العمل بمحكمة "عوفر" اليوم رفضاً للتضييق عليهم
  3. الشرطة والنيابة تحققان بظروف وفاة فتى 15 عاما من يطا جنوب الخليل
  4. نشر منظومة "القبة الحديدية" بمنطقة تل ابيب في مركز إسرائيل
  5. قائد شرطة الاحتلال في القدس يقتحم المسجد الأقصى
  6. الاحتلال يعتقل 19 مواطنا من الضفة الغربية
  7. جيش الاحتلال يفجر علما فلسطينيا وضعه فلسطينيون جنوب قطاع غزة
  8. فرنسا: الأيام القادمة ستنشأ آلية تجارية بين الاتحاد الأوروبي وإيران
  9. اليوم- مصر تغلق معبر رفح بالاتجاهين للاحتفال بثورة يناير
  10. الخارجية تدين تدخل بعض الدول بالشؤون الداخلية لفنزويلا
  11. مؤسسات رام الله والبيرة تطالب بالغاء قرار حبس رئيسي البلدية
  12. حالة الطقس: ارتفاع ملموس على درجات الحرارة
  13. وزير الدفاع الفنزويلي: الجيش لا يعترف بغوايدو رئيسا للبلاد
  14. ترامب يعلن اعترافه بزعيم المعارضة الفنزويلية رئيسا انتقاليا للبلاد
  15. الكابينت يسمح بدخول اموال قطر الى غزة
  16. الرئيس يتابع بقلق بالغ ويدين الاعتداءات على الأسرى
  17. بلدية نابلس تعلق الدوام اليوم تضامنا مع رام الله
  18. فشل الحوار بين الأسرى وإدارة معتقل "عوفر"
  19. فتح: نريد حكومة قوية تقودها فصائل منظمة التحرير
  20. الشرطة: 7 إصابات منها حرجة بحادث سير في طريق وادي النار شمال بيت لحم

الفيتامينات تشكل خطرا على صحة الانسان

نشر بتاريخ: 26/05/2018 ( آخر تحديث: 26/05/2018 الساعة: 10:45 )
بيت لحم- معا- اكد خبراء التغذية، على ان الانسان يجب ان يتناول الفيتامينات فقط عندما لا يتمكن من الحصول على نسبتها المطلوبة في الغذاء اليومي، ولكن يجب ان يجري ذلك بموجب وصفة طبية، لان تناول الفيتامينات من دون الحاجة اليها يشكل خطرا كبيرا على الصحة.

واكد خبراء التغذية، على ان الانسان يجب ان يتناول الفيتامينات فقط عندما لا يتمكن من الحصول على نسبتها المطلوبة في الغذاء اليومي، ولكن يجب ان يجري ذلك بموجب وصفة طبية، لان تناول الفيتامينات من دون الحاجة اليها يشكل خطرا كبيرا على الصحة.

وحسب قول رئيس قسم الامراض المعدية في مستشفى الاطفال في فلاديلفيا، بول أوفيت، فان الخطورة الاكثر ضررا تكمن في تناول الفيتامينات المعقدة، دون وصفة الطبيب المختص، فاذا كان تناولها لمجرد "الوقاية" فان ذلك يمكن ان يؤدي الى امراض القلب والسرطان ويخفض من طول العمر.

وتحدث "أوفيت" في مقالته عن المخاطر التي يمكن ان تواجه الانسان الذي يتناول الفيتامينات، والتي لا يشير اليها(المخاطر) منتجوها. وعلى الرغم من ان الفيتامينات ضرورية للانسان، إلا ان تعاطيها بكثرة يمكن ان يؤثر سلبا على جهاز المناعة في الجسم. فبدلا من تحسين الصحة فإنها (الفيتامينات) تسيء اليها. ويعتقد أوفيت بوجود علاقة مباشرة بين تناول الفيتامينات وخطر الوفاة بامراض القلب والسرطان.

واكد الاطباء، على ان افضل طريقة للحصول على نسبة الفيتامينات المطلوبة هي الغذاء اليومي المتوازن المتضمن كمية كبيرة من الخضروات والفواكه.

يشار الى انه ليس من السهولة تشخيص الحالات المرضية المرتبطة بنقص الفيتامينات، لانها تتشكل خلال مرحلة زمنية طويلة، لذلك ينصح الاطباء بعدم تناول أي نوع من الفيتامينات قبل اجراء الفحوصات والتحليلات المطلوبة، وعند وصفها من قبل الطبيب يجب التقيد بالجرعات المقررة، لان مقولة "كلما اكثر – كان ذلك افضل" لا تنطبق على الفيتامينات.

المصدر: روسيا اليوم
Powered By: HTD Technologies
وكــــالـــــــــة مــــــــعــــــــــا الاخــبـــاريـــــــة
جميع الحقوق محفوظة © 2005-2018