ورشة عمل في جامعة النجاح حول الضغوط النفسية

نابلس -معا- اختتمت جمعية نفس للتمكين دورتها بجامعة النجاح بورشة عمل حول الضغوط النفسية لطلبة وخريجي علم النفس وذلك ضمن أنشطتها وفعالياتها لتمكين وتعزيز قدرات الطلبة والخريجين الشباب والذي تديره الجمعية وطاقمها الإداري بمجوداتهما الذاتية في كل من الخليل ونابلس ورام الله.

وتهدف الدورات والتي تتكون من سلسلة ورشات عملية إلى صقل شخصية الخريجين المهنية وتعزيز قدراتهم وتنمية مهاراتهم من خلال اكتسابهم المهارات العملية الجديدة وتبادل الخبرات بينهم وبين المدربين وممارسة الأنشطة والبرامج المختلفة، لفتح أفاق مهنية وفرص جديدة أمامهم، وللعب دور حيوي وفاعل في المجتمع المحيط بصورة ايجابية، ولتمكينهم ليصبحوا مواطنين ايجابيين قادرين على التأثير في الآخرين وأخذ زمام المبادرة في مجتمعاتهم. الذي هو بأمس الحاجة إليهم ولطاقاتهم لتخفيف ألامهم وأحزانهم وضغوطهم وإعادة توازنهم.

وتخلل الورشة التي قادها المدرب ناصر مطر العديد من الأنشطة العملية والتمارين التي تساعدهم في تخفيف ضغوطهم ومساعدة الآخرين في السيطرة على النفس والتمكن الذاتي,'وطرق واليات مقاومة الضغوط.

من جهة أخرى رحب الطلبة والخريجون المشاركون بالمبادرة الخلاقة ومشروع التدريب الذي تم تقديمه لهم من خلال نفس للتمكين وبالتعاون مع جامعة النجاح و كلية التربية وعميدها د سامي الكيلاني وطريقة التخطيط والتنفيذ للبرنامج التدريبي الهادف إلى تأهيلهم ليقوموا بدور أكبر في مجتمعاتهم، وقدموا مجموعة من الاقتراحات والحاجات لأخذها بعين الاعتبار بهدف تنمية قدراتهم ومهاراتهم، مما تجعلهم أكثر قدرة على المبادرة وتحمل المسؤولية في مواجهة المستقبل وضغوطاته،وقد شارك في هذه الدورة23 طالب/ة من الجامعة.