مركز التدريب الرياضي برام الله يقيم معسكرا تدريبيا لعام 2013 لطلابه
نشر بتاريخ: 22/04/2013 ( آخر تحديث: 22/04/2013 الساعة: 18:17 )
رام الله - معا - الناطق الاعلامي - عماد البكري - اقام مركز التدريب الرياضي للكراتيه برام الله معسكرا تدريبيا برئاسة المدرب عصام شعبان وذلك ضمن نشاطات المركز السنوية بحضور عدد من مدربي المركز وطلابه من حملة الاحزمة الملونة.
وفي بداية التمرين قام المدرب خضر الفروخ بتدريب اللياقة البدنية حيث ركز فيها على الحوض والقدمين وقام بتدريب الحصة المدرب شعبان وركز فيها على الكيهونات الجديدة التي وصلته حديثا ليتمكن لاعب الكراتيه من خوض مباريات قتالية بجدارة وتعود بفائدة كبيرة على الكاتات، وتم التمرين على الكاتات "الهيان" وهي من ضمن كاتات التركيز وثم الى الكاتات "سوبر كاتا بصاي داي وامبي كنكاشو" واستمر المعسكر ساعتين ونصف الساعة.
وفي نهاية المعسكر شكر طلاب المركز استاذهم على مثل هذا النشاط المميز وحث المدرب شعبان طلابه ولاعب الكراتيه بشكل عام على التمرين المتواصل لكي يخرج لاعب كراتيه بمعنى الكلمة وليس فقط لبسه الحزام او شهادة الكراتيه بل التواجد في الدوجو اي القاعة والتدريب المتواصل، هكذا يخرج لاعب كراتيه حقيقي بغض النظر عن سن اللاعب.
وتاتي هذه المعسكرات استعدادا لخوض البطولات الداخلية والخارجية التي سيشارك فيها المركز.
وفي بداية التمرين قام المدرب خضر الفروخ بتدريب اللياقة البدنية حيث ركز فيها على الحوض والقدمين وقام بتدريب الحصة المدرب شعبان وركز فيها على الكيهونات الجديدة التي وصلته حديثا ليتمكن لاعب الكراتيه من خوض مباريات قتالية بجدارة وتعود بفائدة كبيرة على الكاتات، وتم التمرين على الكاتات "الهيان" وهي من ضمن كاتات التركيز وثم الى الكاتات "سوبر كاتا بصاي داي وامبي كنكاشو" واستمر المعسكر ساعتين ونصف الساعة.
وفي نهاية المعسكر شكر طلاب المركز استاذهم على مثل هذا النشاط المميز وحث المدرب شعبان طلابه ولاعب الكراتيه بشكل عام على التمرين المتواصل لكي يخرج لاعب كراتيه بمعنى الكلمة وليس فقط لبسه الحزام او شهادة الكراتيه بل التواجد في الدوجو اي القاعة والتدريب المتواصل، هكذا يخرج لاعب كراتيه حقيقي بغض النظر عن سن اللاعب.
وتاتي هذه المعسكرات استعدادا لخوض البطولات الداخلية والخارجية التي سيشارك فيها المركز.