مركز التدريب الرياضي يقيم معسكره التدريبي الاول بلعبة الكراتيه
نشر بتاريخ: 10/02/2014 ( آخر تحديث: 10/02/2014 الساعة: 19:10 )
رام الله -معا -الناطق الاعلامي للمركز عماد البكري - اقام مركز التدريب الرياضي للكراتيه برام الله معسكره التدريبي الاول لعام 2014 يوم الجمعة الماضي تحت اشراف المدرب عصام شعبان لمختلف الاحزمة، وقام اللاعب محمد الشني باعطاء اللياقة البدنية وركز على الحوض والخصر ثم قام المدرب عصام شعبان بالتركيز على اليدين والدفاع في جميع الحركات والتركيز على القدمين وايضا على القتال في الجويبون وهذا المعسكر من ضمن نشاطات المركز في لعبة كراتيه.