رام الله :"مفتاح" تعقد ورشة تعليمية في إدارة التوتر والضغط النفسي

رام الله-معا- عقدت المبادرة الفلسطينية لتعميق الحوار العالمي والديمقراطية- "مفتاح"، ورشة تعليمية اليوم استمرت لثلاث ساعات في مقر المؤسسة برام الله، حول كيفية إدارة التوتر والضغط النفسي الناتج عن ظروف العمل.

وشاركت في الورشة 16 امرأة من عضوات البلديات والمجالس المحلية وناشطات من محافظة رام الله والبيرة، وذلك ضمن مشروع "المرأة والانتخابات" الذي تنفذه المؤسسة بالشراكة مع مؤسسة Creative Associates International -CAII الأميركية وبتمويل من مبادرة الشراكة الشرق أوسطية(MEPI) .

وتعرفت المشاركات من خلال الورشة التي قدمتها المعالجة النفسية والعيادية لمى ترزي، من المركز الفلسطيني للإرشاد، على ماهية الضغط النفسي وأعراضه وكيفية تمييزه والتحكم به خلال العمل، مع التطرق لخصوصية العمل في المجالس المحلية، وسعت "مفتاح" من خلال الورشة، على تدريب العضوات على كيفية التعامل مع التوتر وتفعيله لمصلحة العمل، وقد اعتمدت المدربة ترزي على النقاش المبني على المشاركة والتجربة الشخصية، لتوضيح الأفكار للمشاركات، اللواتي تفاعلن بدورهن وعبرن عن تجربتهن في تعرضهن لكثير من الضغوطات النفسية في عملهن، يضاف إليها الضغط النفسي عليهن من قبل المجتمع.

يُذكر أن هذه الورشة تأتي في سياق سلسلة من الورشات التعليمية حول نفس الموضوع في مختلف المحافظات.

وتسعى "مفتاح" من خلال مشروع "المرأة والانتخابات" إلى تعزيز البيئة الاجتماعية، والمؤسساتية، والقانونية والتي تدعم مشاركة المرأة في صنع القرار وخوضها للعمل في المجالس المحلية والبلدية، من خلال العديد من ورشات العمل والتدريبات في مختلف المجالات التي تصب في إطار التوعية الفردية والمجتمعية.