يوم تدريبي في مركز التدريب الرياضي للكراتيه

رام الله – معا - عماد البكري - اقام مركز التدريب الرياضى للكراتية يوما تدريبيا مطولا باشراف المدرب عصام شعبان لطلاب المركز من مختلف الاحزمة و في بداية التدريب قام كل من المدربين رائد الصرفندى مدرب مركز شباب الجلزون ومحمد الطويل مدرب مركز الاسقفية باعطاء اللياقة البدنية حيث ركزوا على الحوض وضربات القدمين ثم قام المدرب خضر الفروخ باعطاء الكيهونات القتالية وقام المدرب عصام شعبان باعطاء وشرح الكاتات والتركيز على الوقفات وخطوط سير الكاتات (اومبوسين) ومن ضمن الخطة السنوية للمركز وللاشتراك فى بطولات داخلية وخارجية التي تلقاها المركز من الخارج والتي سيعلن عنها فى موعدها, وفى نهاية التدريب حث المدرب عصام شعبان المدربين وطلاب المركز على مواصلة التدريب والالتزام لنشر اللعبة ورفع مستوى المراكز التابعة له .