منظمة أطباء العالم تنظم أمسية رمضانية ضمن برنامج المقهى الأدبي في نابلس

نابلس - معا- ضمن الأنشطة المستمرة التي تقوم بها منظمة أطباء العالم- فرنسا في مجال الصحة النفسية بمحافظة نابلس، قام فريق الصحة النفسية بعقد لقاء في مقهى المضافة تحت عنوان "أمسية رمضانية" ويأتي ذلك من خلال برنامج المقهى الأدبي الذي يقوم به فريق الصحة النفسية في كل من مدينة نابلس ومخيم بلاطة.

ويهدف البرنامج إلى فسح المجال للمشاركين للحديث عن خبراتهم وتبادل التجارب مع الآخرين.

وركز اللقاء على الضغوطات النفسية التي يعاني منها الفرد أثناء تنقله وحركته بشهر رمضان على الحواجز الإسرائيلية التي تهدف إلى إذلال الفرد وتأخيره عن مواعيد التزاماته، وبالتالي خلق التوتر النفسي مما يؤدي إلى انعكاسات سلبية كثيرة على حياته. وقد تم تبادل الحديث حول الخبرات الشخصية للمشاركين حيال شعورهم على الحواجز وكيفية تعاملهم لاجتيازها.

وتخلل اللقاء عرض تطبيقي حول استخدام تمارين الاسترخاء التي لها دور كبير في تخفيف الضغط والتوتر لدى الفرد وبالتالي القدرة على الاستمرار بحياة متوازنة، وقد حضر اللقاء العشرات من المشاركين خاصة طلبة جامعة النجاح.