الرجوب يشارك لاعبات النسوي في تمرين ماراثوني

البيرة- معا- دائرة الإعلام بالاتحاد- واصل منتخبنا الوطني للسيدات تمارينه الاستعدادية لبطولة غرب آسيا التي تستضيفها العاصمة الإماراتية أبو ظبي في الفترة الواقعة بين( 1-13) تشرين اول القادم .

وأخذت التمرينات الطابع الماراثوني حيث قام اللواء جبريل الرجوب رئيس الاتحاد الفلسطيني لكرة القدم بمشاركة اللاعبات المشي ما يقارب 15 كيلوا متر من مدينة رام الله وحتى أريحا.

|146529|واعتبر اللواء الرجوب أن رياضة المشي احد الرياضات الهامة للاعبين واللاعبات ، كما ان لها دورا كبيرا في زيادة منسوب التحمل واللياقة ، مشددا على ضرورة وضع برامج ثابتة ومنظمة لتمرين المنتخبات الوطنية لزيادة منسوب اللياقة فيها بشكل عام.

فيما قال الكابتن هاني ابو الليل المدير الفني للمنتخب النسوي أن التدريبات مساء أمس جزء من التمرينات المتواصلة للفريق ضمن معسكره التدريبي المتواصل الذي يقام على ستاد أريحا الدولي ، مؤكدا ان مسافة 15 كيلو متر هي مسافة جيدة للاعبات من اجل زيادة القدرة لديهن أثناء التمرينات وفي المباريات.

|146527|وأبدت لاعبات الوطني إعجابهن بفكرة السير لمسافات طويلة مشيا على الأقدام ، لما لها من أهمية لهم في زيادة اللياقة والتحمل في اللقاءات الرسمية.

ويجري المنتخب النسوي تمرينا مسائيا بشكل يومي على ستاد أريحا من الساعة السادسة مساء وحتى الثامنة.|146526||146525||146524||146523|