مركز الهنداوي للياقة البدنية وكمال الأجسام ... رياضة وعلاج بالرياضة

جنين - معا - عصري فياض - كثيرا ما تجد صالات رياضية تمتلئ بالآلات الرياضية التي تلبي رغبة وحاجة الأجيال الشغوفة باللياقة البدنية وبناء الأجسام ورفع الثقال، لكن من الصعب ان تجد في هذه الصالات على الأقل في محافظاتنا جانب طبي رياضي يهتم من خلال حضوره بعلاج الحالات الرياضية، بل يعالج بالرياضة الكثير من العلل والإصابات، هذا الحال موجود في مركز الهنداوي للياقة البدنية وكمال الأجسام والذي يديره كل من الشقيقين عقيل هنداوي والدكتور المتخصص في إصابات الملاعب والعلاج الطبيعي إيهاب الهنداوي.

يقول عقيل الهنداوي اداري المركز، ان الفكرة كانت منذ أربعة عشر عاما، فقد افتتح هذا المركز الذي يتنسب اليه نحو اربعين لاعبا من لاعبي كمال الأجسام واللياقة البدنية ورفع الثقال عندما كانت الأندية المحلية لا تلبي حاجة ورغبات الاجيال الرياضية،وقد قدم المركز منذ ذلك الحين الإسهامات الكثيرة في البطولات المحلية من خلال مشاركة ابطاله في بطولات رسمية وعلى رأسها بطولة عيد ميلاد الرئيس الراحل ياسر عرفات حيث شارك في البطولة من
المركز بعشرة لاعبين من بينهم البطل محمد الخطيب الزعبور ومناضل الساق الله وقد حصلوا على مراكز متقدمة.

وتابعوا مشوارهم والزعبور الان من أبطال المحافظات الفلسطينية في كمال الأجسام والمصارعة الحرة.والان يستقبل المركز نحو اربعين لاعبا يوما يواظبون باستمرار على ممارسات الألعاب المذكورة وبانتظام.

يقول الدكتور ايهاب الهنداوي المتخصص في العلاج الرياضي وإصابات الملاعب إن أهم طرق العلاج لإصابات الملاعب او اصابات الصالات الرياضية هي الوقاية واهم مفاتيح الوقاية هي الاحماء الحقيقي، والاحماء يتابع الدكتور الهنداوي يكون قبل التدريب او المباراة وبعدها، والبدء بالعضلة الكبيرة ومن ثم الصغيرة .

ويضيف الدكتور الهنداوي ايضا : يجب ان يشمل الاحماء جميع المفاصل، ويعلل الدكتر الهنداوي السبب في ذلك لان في الاحماء تنشيط للعضلات من اجل رفع درجة تحملها وتمنع اصابات التمزق وترفع ايضا من اللياقة البدنية وتعطي الجسم الرياضي ليونة في ساحة الملعب، وحول العلاج بالرياضة يقول الدكتور الهنداوي ان كثيرا من المرضى والمصابين من الرياضيين او معظمهم وبنسة تصل الى ثمانين بالمئة يوجهون للعلاج بالحركات الرياضية، وهذا العلاج بالرياضة والحركات الرياضية هو علاج غير مقتصر عل الرياضيين او على سن معينة بل هو لكل الفئات والاعمار، وهو في صلب عمل العلاج الطبيعي .

ويشرح الاداري عقيل الهنداوي عن المركز ويقول انه يشمل عدة قاعات مجهزة باحدث الادوات وهي قاعة كمال الاجسام وقاعة اللياقة البدنية وقاعة تخفيف الوزن واللياقة البدنية وقاعة المصارعة الحرة وعيادة العلاج الطبيعي، ويضيف الهنداوي ان اهم المشاكل والمعوقات التي تعترض تطوير المركز وتطوير الحركة الرياضية هي الموقعات المادية، لان رياضة كمال الاجسام مثلا تستلزم للاعبها التغذية العالية وهذا يتطلب نفقات عالية لذلك يطلق عليها لعبة الملوك،ويضيف الهنداوي نحن نتمنى ان يكون هناك رعايات لبطولات يقدمها الابطال في مختلف الالعاب والذين يتشوقون للمساهمة في أحياء الكثير من المناسبات الوطنية.