المدربان الصرفندي وابو قرع يزوران مركز دير السودان للكراتيه

رام الله- معا- بتوجيه من المدرب عصام شعبان زار المدربان رائد الصرفندي وحسن ابو قرع مركز دير السودان للكراتيه في درس مطول لجميع الاحزمة واستقبلهم مدرب مركز دير السودان احمد عطا اللة وطلاب المركز.

في بداية الدرس قام باعطاء الاحماء المدرب أحمد عطا الله وقام المدرب حسن ابو قرع بالتدريب على الكاتات والتركيز على الوقفات والتوازن والدخول للبساط والخروج منه وذلك لأهميته في المباريات.

ومن ثم قام المدرب رائد الصرفندي بالتدريب على القتال الحر والتركيز على اليدين والقدمين فى نفس الوقت والتركيز على المسافة الصحيحة اثناء المباريات واستغرقت الحصة ساعتين ونصف الساعة.

علما ان الصرفندي وابو قرع حصلا على عدة ميداليات في العديد من البطولات في الكاتا والقتال الحر التي يقيمها الاتحاد الفلسطيني للكراتية.