مركز التدريب الرياضي للكراتيه برام الله يقيم معسكره الثاني للكراتيه

رام الله - معا - الناطق الاعلامي للمركز - عماد البكري: تحت إشراف المدرب عصام شعبان أقيم معسكر تدريبي بالكراتيه لمختلف الأحزمة في قاعة المركز برام الله بمشاركة 45 طالبا واشتراك المدربين التابعين للمركز الذي استمر أربع ساعات على يومين .

وفي بداية التدريب قام المدرب فريد رأفت بإعطاء اللياقة البدنية وتمرينات جديدة والتركيز على التحمل أثناء التمرين، وبعدها قام المدرب شعبان بإعطاء ما هو جديد في الكيهونات والتركيز على الحوض والوقفات والكاتا تيكي شودان وجي ابون وشرح عن الكراتيه بشكل عام من حملة الحزام البني والأسود، وثم قام المدرب حسن أبو قرع بتدريب الأحزمة المختلفة حتى الحزام الأزرق حيث ركز على كاتا هيان شودان والكاتا هيان نيدان مع البونكاي والشرح .

وقام المدرب خضر الفروخ بشرح عن التحكيم بشكل عام وما هو مطلوب من اللاعبين في البطولات, وشكر شعبان جميع المشاركين حيث يعود هذا النشاط بالفائدة الكبيرة ويعمل على تقوية الصداقة بين الطلاب.

وفي نهاية المعسكر قدم شعبان للجميع المشاركين شهادات مشاركة وأيضا شكر شعبان طلابه المدربين على إنجاح المعسكر وهم المدربون: خضر الفروخ مدرب حديقة العائلة التابعة لبلدية رام الله وفريد رأفت مدرب نادي المالحي وحسن أبو قرع مدرب المركز الأسقفي برام الله وقدم لهم دروع مشاركة .