كلية مجتمع غزة تنظم ندوة حول أساليب الاستذكار وتقوية الذاكرة

وتطرق د. الشاعر إلى المبادئ الأساسية للتذكر مثل: الإدراك، والانتباه، والاهتمام بالتفاصيل، والرغبة في الحفظ والتذكر
وقال أستاذ علم النفس والمحاضر بالكلية إن طرق المذاكرة الجيدة يجب أن تتضمن الاستعداد الجسمي والفكري، والتهيئة، وتوزيع الوقت، والتركيز على النقاط، مع الحفظ باستخدام الحواس، والتكرار والتسميع.
وحث د. الشاعر الطلبة والدارسين على أن يحددوا مكاناً معيناً للدراسة، تتوافر فيه الإضاءة الجيدة، والتهوية المتجددة، مزوداً بمقعد وطاولة، بعيداً عن وسائل الترفيه كالتلفزيون والفيديو والتلفون.... وبعيداً عن الضوضاء .. لأن كل هذه الوسائل تساعد على تشتيت الانتباه.
وبين أستاذ علم النفس والمحاضر بالكلية أن الوقت الأفضل للدراسة هو بعد صلاة الفجر ولمدة ساعتين، على أن تستغل هذه الفترة بدراسة المادة الأكثر صعوبة من غيرها، مع ملاحظة الحصول على قسط من الراحة في الظهيرة لمدة ساعة فقط على أن يستكمل التحصيل بعد صلاة العصر حسب الخطة الزمنية التي وضعتها، مع مراعاة عدم الغلو في السهر لأنه إجهاد للجسم والذهن.
من جهته، أكد الدكتور محمد شعث النائب الأكاديمي في الكلية أن هذه الندوة تأتي في إطار الأنشطة اللامنهجية التي دأبت الكلية على القيام بها للارتقاء بالمستوى العلمي للطلبة.
وأضاف أن أهمية هذه الندوة تأتي قبل البدء بالامتحانات والتي تكون دوما مصدر قلق وتوتّر ورهبة لبعض الطلبة، فضلا عن كون هذه الفترة فرصة ملائمة للمراجعة وتثبيت المعلومات، مما يتطلب من الطلبة الاستعداد عقليّاً ونفسياً وجسمياً للامتحانات والتسلح بالمذاكرة الجيدة والمراجعة المتقنة والمتمكنة، مشدداً على أن الاستعداد للامتحان أمر يعتمد على الطلبة أولاً وأخيراً، لتحقيق النجاح والتفوق.
وفي ذات السياق، أكد أ. محمود جابر مدير فرع الكلية في خان يونس على أن هذه الندوة تأتي في إطار الأنشطة اللامنهجية التي دأبت الكلية على القيام بها للارتقاء بالمستوي العلمي للطلبة، وتزويدهم بالمهارات والمعارف والفنون المختلفة.
وأشار أ. جابر إلى أن المشكلة التي تواجه الطلبة هي المذاكرة بطرق خاطئة، مما ينعكس على التحصيل العلمي للطلبة، ومستواهم الأكاديمي، داعياً الطلبة إلى العمل على تنمية مهاراتهم وقدراتهم العلمية بصورة صحيحة ليساهموا في بناء المجتمع.